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芭蕾为何要从小练习?儿童学芭蕾的好处!

   据长春李艳梅艺术学校小编了解到,芭蕾,作为世界舞蹈艺术的精华,其典范性、科学性和体系化的水平,是首屈一指的。芭蕾是梦,是幻想,是最美感情宣泄,是精神的升华,是心灵的飞翔……女孩学出来是公主气质,男孩子学出来不会阴柔,而是能练就王子般的绅士气质。芭蕾舞者挡不住一种优雅、一种沉静、一种由内而外的魅力,这一切都是芭蕾对舞者的馈赠。

  儿童学芭蕾的好处
  1、增强音乐的节奏感,提高全身性的协调能力。
  芭蕾启蒙课程往往为增强其趣味性,会编制成“小音乐剧”的形式,倡导孩子依据不同的故事情节扮演不同的角色。“小音乐剧”都有简单明确的音乐节奏,反复出现,可提高孩子的感觉能力。
  而芭蕾练习亦可以安排不同的独舞、群舞,不仅使孩子们能感受到欢快活泼的气氛,而且可以从各种动态的平衡出发,提高全身性的协调能力。
  2、梳理和柔韧肌肉的线条与走向,塑造挺拔身姿,改善不良姿态。
  芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对孩子的骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得修长紧实,使孩子的形体朝“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展,有利于矫正孩子的不良姿态,如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作,营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。
  3、提高艺术鉴赏力,提高艺术气质。
  在芭蕾课程中,老师会依据孩子的年龄特点,安排孩子用心体会世界著名的芭蕾舞曲的精妙之处,芭蕾学习需要舞蹈与音乐的双重配合。引导孩子通过音乐体会其中的角色情绪和艺术氛围;收看世界著名芭蕾舞团的舞剧表演,让孩子们体会到“偶像”的光辉和力量……而自身练习过程中的用心体会,更能养成孩子轻盈飘逸的艺术气质。
  4、增加弹跳力与肺活量,增强体质,祛除虚胖。
  芭蕾练习对每个孩子而言都是有难度的有挑战性的,尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后,运动量明显增大,有扩展肺活量,增进弹跳力,减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的跳跃练习,包括小跳、中跳、大跳,都是有氧运动),更有消耗脂肪的作用。
  5、对孩子的骨骼发育、形体都有好处。
  芭蕾练习能够纠正孩子的不良姿态和形体,比如O形腿、内八字、驼背等。能养成良好的生活习惯,也能帮助智力的发展。
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